有許多民眾為了保暖，喜歡在天冷時泡腳或泡溫泉，才能安心度過寒冬，和平婦幼院區神經內科主任劉建良提醒，抗寒也必須留意身體警訊和使用方法。
劉建良表示，有個案陳媽媽因雙腳有些疼痛，因此用熱水泡腳，想說這樣能讓血液循環會因此變好，進而舒緩疼痛，同時也有助於身體也能變暖和，但陳媽媽卻因為末梢血管不暢通，而越泡腳越痛。
劉建良解釋，無論是泡熱水或泡腳，身體因為體溫上升，細胞需要更多的供氧量，但是末梢血管循環不良的長者，無法即時給於末梢細胞足夠的氧氣，因此缺氧而造成四肢腫脹疼痛。
劉建良提醒，泡腳祛寒留意末梢血管，末梢血液循環不暢通的患者通常具有像是天氣變冷時，手腳摸起來冰冷，甚至感到麻和痛；末梢組織會些微發紫、發黑等特徵。
我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。活動假牙但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。活動假牙那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！
另外，民眾可以觸摸位於腳背大拇趾和第二趾中間處的足背動脈，如果感覺不到跳動，也是代表著末梢血液循環不良，而這樣的患者就不適合熱水泡腳。
像是年紀大的長者，以及有高血壓、高血糖、高血脂的三高病人，都是末梢血液循環不良的好發族群，所以建議民眾，在泡熱水之前不妨可以先檢查足背動脈，若無法感到脈搏，建議不要進行或是在泡熱水時產生紅腫現象，也應立即停止，並尋求醫師治療改善。
全瓷冠優點與特色1.色澤超自然擬真：在光線折射下，其色澤、透光度最接近真牙，就跟我們天生的牙齒一樣自然又美觀。2.相容性高：全瓷牙冠與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好。全瓷牙冠內層並無金屬成份，一般的全金屬或半金屬牙冠，因為內部接觸牙齦部分採金屬材質，配戴久了會導致周圍牙肉變黑，全瓷冠牙套因為不含金屬，所以沒有這個問題。3.品質耐用：全瓷冠壽命較長，陶瓷材質本身就有耐磨耐用的特性，瓷牙清潔保養得宜全瓷冠的壽命可達10年、20年以上沒問題。
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