顏慧君的Blog

心肌炎雖然不是相當常見的疾病，但在流行感冒期間盛行和流行的季節裏要格外小心，因為心肌炎最主要是由於病毒的感染所引起，一般來說，感冒的病毒是全身散佈，但是有些病毒容易在特定位置大量寄生，通常引起心肌炎的病毒，如克沙奇病毒、腺病毒就容易侵犯心肌細胞，使心肌細胞受傷、損壞，導致心臟收縮能力減弱，甚至心臟的跳動受影響而使心輸出量減少，嚴重者導致心臟衰竭進而死亡。

根據三總心臟內科的資料顯示，急性心肌炎的臨床表現變化相當多，像是病情輕的話，可能無症狀，當病情重的話，也可在數小時或數日內死亡，其症狀常被病毒感染的全身症狀所掩蓋，因此容易被忽略，在病發前常出現上呼吸道感染或消化道感染和其他病毒性疾病的症狀，如發燒、咳嗽、喉嚨痛、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、疲倦乏力、臉色蒼白及心悸、胸悶、胸痛、心搏過速或過緩，或心律不整等，甚至休克。

喝一杯星巴克飲料，居然就可能超過一全瓷冠整天該攝取的糖含量！研究指出，英國連鎖咖牙齒矯正啡商家所販售的食品，幾乎都含有超過30公克的糖，這已經超過公衛局建議的每人每天30克。英國牙科協會批評說，飲用咖啡因飲品已成該國人民的日常習慣，若連咖啡連鎖大廠都不控制其中的含糖量，讓英國擺脫西歐「最胖國家」的壞名恐遙遙無期。

根據報導，英國公衛局長久以來致力改善人民的肥胖問題，除了去年落實超商食品徵糖稅以外，更在健康白皮書中公布，（11歲以上）成人每日的糖份建議攝取量為30克，但英國各大連鎖咖啡商的菜單上卻如同打臉般，含糖量幾乎都超過當局的建議攝取量。

高雄1名男子疑因瘋狂檢舉違規遭人圍毆，事後有網友爆料，男子光今年1月到9月就檢舉7600件違規；也曾有媒體報導，檢舉達人1年內約可賺77萬元獎金，勝過不少上班族的年薪。實際上，檢舉達人賺的通常不是交牙齒美白通違規，而是環保違規獎金，要成功檢舉也沒這麼容易。

依照現行道路交通管理處罰條例，全台早已取消交通違規檢舉獎金；據「臺北市檢舉獎金發給標準」，除了蛇行、逼車等危險駕駛違規行為之外，其他的交通違全瓷冠規檢舉並沒有獎金。因此，許多「高薪」的檢舉達人多是靠「環保違規」領獎金，像是駕駛隨地吐痰、亂吐檳榔渣、亂丟紙屑、煙蒂。

春天是養肝的好季節，執業中醫師賴睿昕指出，在春季時，人體肝氣生發、活全瓷冠動力漸盛和擺牙齒美白脫疲倦的時機，是生機盎然的季節，有些民眾會食用堅果來幫助養肝，但像是痛風或者過敏的民眾就要必需食用了。

根據中醫的理論認為在先天，肝腎共同起源於生殖之精；在後天肝腎共同受腎所藏的先後天之精的濡養，因此補肝當先以補腎為優先，而堅果類的食物包括花生、芝麻、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁果、開心果與黑芝麻就是補肝腎、益精血的代表食物。